国内主要マラソンレースの関門/制限時間にひっかからないペースは?

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制限時間マラソン
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会社の同僚の方から、「俺、初マラソンで京都マラソン出るんだけど、制限時間に引っかからずに完走しようと思ったら一体、どのくらいのスピードで走ったら良いのか教えてほしい」と言われたので、早速はじき出してみました。

京都マラソンの制限時間は、6時間なので1キロ8分15秒ペースであれば、関門/制限時間にひっかからずに完走することができます(途中の関門の制限時間までは計算していません・・・)。

同じような悩みを抱えている人は他にもいらっしゃると思いますので、主要な都市のマラソンについて、開催時期と募集人員、制限時間と1キロどのくらいのペースであれば完走できるかを表にしてみました。

参考にしてみてください・・・。

 

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主要マラソンレース 関門/制限時間と完走ペース一覧

名称開催時期定員制限時間1キロのペース
しまだ大井川マラソン10月下旬80007時間9分30秒
新潟シティマラソン10月中旬60005時間7分00秒
大阪マラソン11月下旬280007時間9分30秒
福知山マラソン11月下旬10000なし?
富士山マラソン11月下旬150006時間8分30秒
つくばマラソン11月下旬150006時間8分30秒
大阪淀川市民マラソン11月上旬70007時間20分10分00秒
富山マラソン11月上旬120007時間9分30秒
福岡マラソン11月上旬100007時間9分30秒
おかやまマラソン11月上旬145006時間8分30秒
下関海響マラソン11月上旬100006時間8分30秒
いびがわマラソン11月上旬60005時間7分00秒
金沢マラソン11月中旬120007時間9分30秒
天草マラソン11月中旬20007時間9分30秒
神戸マラソン11月中旬180007時間9分30秒
湘南国際マラソン12月上旬190006時間8分30秒
NAHAマラソン12月上旬300006時間15分8分50秒
奈良マラソン12月中旬120006時間8分30秒
青島太平洋マラソン12月中旬90006時間30分9分00秒
勝田全国マラソン1月下旬150006時間8分30秒
京都マラソン2月下旬160006時間8分15秒
東京マラソン2月下旬365007時間9分30秒
姫路城マラソン2月下旬60006時間8分15秒
熊本城マラソン2月下旬120006時間8分30秒
北九州マラソン2月下旬100006時間8分30秒
愛媛マラソン2月上旬100006時間8分30秒
高知龍馬マラソン2月中旬100006時間8分30秒
おきなわマラソン2月中旬130006時間15分8分50秒
板橋Cityマラソン3月下旬150007時間9分30秒
名古屋ウィメンズマラソン3月上旬140007時間9分30秒
静岡マラソン3月上旬120005時間30分7分50秒
篠山ABCマラソン3月上旬100005時間10分7分30秒
鳥取マラソン3月中旬35006時間8分30秒
横浜マラソン3月中旬229506時間8分30秒
かすみがうらマラソン4月下旬200006時間8分30秒
とくしまマラソン4月下旬150007時間9分30秒
長野マラソン4月中旬100005時間7分00秒
洞爺湖マラソン5月中旬60005時間7分00秒
北海道マラソン8月下旬130005時間7分00秒

 

いかがでしょうか。福知山マラソンについては、明確に制限時間がなく、最悪歩道を歩け的な事が書かれているので、制限時間無しと捉えても良いのではないでしょうか。

初マラソンであれば、6時間以上の制限のレースを選ばれるのが無難かと思います。

 

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