筋トレ

免疫力を高めるらしいR-1ヨーグルトや、体脂肪を減らすガゼリ菌SP株ヨーグルトを過去、自分で作ってみて日々生産し続け家族で消費しています。その結果、この2年は、種菌用途以外にヨーグルト単体を買うことがなくなってしまいました^^; R-1ヨー...